Todas as mulheres devem aprender que NINGUÉM pode provocar a nossa raiva. A nossa raiva é nossa, e está a dizer-nos algo que precisamos saber. Eleanor Roosevelt disse uma vez:«Ninguém a pode fazer sentir-se inferior (ou irada, ou triste) sem a sua permissão.» A raiva é energia - o nosso combustível pessoal para levantar voo. Está a dizer-nos que algo nas nossas vidas precisa de um ajustamento. Est...á a dizer-nos que há algo que queremos mas que não sabemos que queremos.
Da próxima vez que se zangar, diga a si mesmo: «Ah! A minha orientação interior está a trabalhar.
O que é que eu quero aqui? O que é que eu quero que aconteça aqui?» A raiva é frequentemente uma manifestação da energia necessária para fazer esse ajustamento. Esta emoção é perigosa apenas se a negarmos e a acumularmos nos nossos corpos. A raiva, e todas as outras emoções «negativas», podem servir-nos bem quando não as viramos contra nós como depressão, nem as lançarmos contra os outros. Christiane Northrup
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