SRI TATHÂTA
Pela primeira vez em Portugal, um sábio do Sul da Índia 
CONFERÊNCIA ESPIRITUAL (entrada livre) 
“A participação consciente da humanidade para a evolução do mundo” 
QUARTA-FEIRA 5 DE NOVEMBRO DE 2014 
A conferência terá lugar às 20h na Associação do Comércio e Serviços
Rua Castilho, 14 em Lisboa
Informações e inscrição: email: blanc.ema@gmail.com tel: 351 918222175
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Sri Tathãta é um grande Yogi; ele falará da filosofia dos Vedas (textos sagrados da Índia) em conformidade com os dias de hoje. Como resposta às questões que muita gente lhe põe, sobre o futuro da sociedade, Sri Tathãta, inspirado na tradição Védica, irá revelar-nos chaves preciosas para vivermos a nossa vida material de acordo com as Leis do Universo, afim de melhor recrearmos um mundo de Paz e Harmonia.
VENHAM OUVIR, VENHAM CONHECER
Programa:
Projecção de video com apresentação de Sri Tathãta, conferência, hinos Védicos e Meditação guiada. O programa terminará com um DARSHAN ( Benção)

Peace is ...

A Message to the Whole World: Don't Worry About Anything at All

BenJahmin Ji - "Adi Shakti" with Sara Avtar.m4v

Domingo, 1 de Junho

às 10:00 - 13:00 

Na Villa Helena - Medicina Integrada - travessa Escola Araújo, nº. 24 (perto do Hospital D. Estefânia)

FLUIR NO BLOQUEIO E NA DOR ABRINDO ESPAÇO PARA O AMOR!

                                                                                                  

FLUIR NO BLOQUEIO E NA DOR ABRINDO ESPAÇO PARA O AMOR!
O objetivo não é vencer, é abrir. É cultivar as virtudes da alma, a vida simples da alma. 
À medida que nos rendemos à cabeça analítica, permitindo que o coração seja o local a partir do qual tomamos decisões, atingimos serenidade e clareza, atraímos relacionamentos apropriados oportunidades e abundância.
A quem se destina este encontro?
A TODOS OS QUE QUEREM CONSTRUIR UMA RELAÇÃO MAIS AUTÊNTICA CONSIGO PRÓPRIOS, COM OS OUTROS E COM O UNIVERSO!
WORKSHOP – DIA 01 DE JUNHO DAS 10H ÀS 13H
LOCAL – VILLA HELENA Centro De Medicina Integrada

Valor 20.00€
Inscrições para xuxuta77@hotmail.com ou info@villahelena.net

Gratitude to Nature - rev1

Conferência - Darshan
MAÏTREYI AMMA
LISBOA
O QUE É A LIBERTAÇÃO?
Toda a gente tem um desejo ardente de libertação. De onde nos vem este sentimento?
Como ultrapassar os apêgos e transformar o sofrimento?
A herança dos conhecimentos védicos saída dos mais antigos textos sagrados da Índia, dá-nos múltiplas chaves para vivermos essa libertação.
Maitreyi Amma divide a sua vida entre a Índia e o Ocidente. A sua abordagem constitui para nós uma ponte cultural e espiritual, que é uma grande ajuda no caminho da vida.

Sexta-feira 9 de Maio - 19h30
ESPAÇO AMAR: Rosa Araújo, 34 – 5º 1250-Lisboa
ENTRADA: Donativo
Inscrições: blanc.ema@gmail.com Tlm:918222175

Sábado 10 de Maio das 10h30 às 12h30
Encontros Individuais: Av. D. Carlos I, 99 4.º -1200 -648 Lisboa
DONATIVO

QUEM É MAÏTREYI AMMA?
Maitreyi Amma é francesa, nasceu na Normandia, e desde o seu nascimento vários sinais indicavam ser uma criança fora do comum. O bébé que era, irradiava uma luz dourada que se manteve por vários dias.
Toda a sua vida em França, Maitreyi Amma vai viver grandes experiências de comunhão com o divino, ao mesmo tempo que assume as responsabilidades de uma vida familiar, de mulher e mãe.
No ano 2000 consegue ir à Índia para viver plenamente a sua procura espiritual. Durante vários anos faz grandes peregrinações no Norte da Índia. Pratica ascéses e vive em retiro nos Himalaias. Finalmente, após um longo período de meditação, e de práticas espirituais em que rezou ardentemente, ela encontra no Sul da Índia, um Ser Iluminado: Sri Tathata, que lhe responde às suas questões e lhe transmite os mais elevados conhecimentos védicos.
Desde então, há já quinze anos, Maitreyi Amma dá conferências e darshan, em vários países, trazendo-nos a sua ajuda, os seus conhecimentos e a sua alegria de viver.
www.maitreyiamma.org info@maitreyiamma.org

TRISTEZA

Reconhecemos e sentimos a nossa Zanga!

Enfrentámos os nossos Medos!

Desta vez vamos Entregar à nossa Tristeza, libertando a nossa Resistência.

QUANDO RELAXAMOS E PARAMOS DE RESISTIR, O QUE EM TEMPOS NOS INCOMODOU NÃO PODERÁ MAIS DEFINIR-NOS E TIRAR-NOS DO NOSSO CENTRO.

QUANDO A TRISTEZA SE TRANSFORMA EM RENDIÇÃO, MOVEMO-NOS DA IMPOTÊNCIA PARA A QUIETUDE.

QUANDO PARAMOS DE BRIGAR CONOSCO E COM O MUNDO, COMEÇAMOS A RECEBER RESPOSTAS.

Próximo dia 16 de março das 10h às 13h na “Oficina da Pessoa”

Investimento 15.00€
Confirma Inscrição para xuxuta77@hotmail.com

WHO ARE YOU - Legendado

LUA CHEIA EM CARANGUEJO: TEMPO PARA SERMOS DOCES E RESPIRAR

A próxima lua cheia dia 16 quarta-feira é em Caranguejo, que governa o meridiano do pâncreas e do baço. Ele também afecta os seios e o tórax. O baço é o órgão central na produção do sangue e do prana. O baço é conhecido como o Órgão Mãe do corpo físico. Este meridiano relaciona-se com o elemento terra, as qualidades de nutrição, sensação de enraizamento, vida caseira e equilíbrio. Para apoiar estes sentimentos, é necessário dar a nós próprios a doçura da vida.

Desequilíbrio ou sintomas bloqueados:
1. Tensão muscular na generalidade
2. Fezes moles
3. Preocupação, depressão ou cansaço
4. Problemas de digestão, dores de estômago
5. Comer em excesso e comportamentos obsessivos
6. Garganta inflamada
7. Obcecado em noticias e leitura

O que comer:
Tudo amarelo/frutas, laranjas e vegetais. Para promovermos a sensação de nutrição a nós próprios, comer naturalmente comidas doces. Bananas maduras é um alimento excelente para equilibrar este meridiano.

Coisas a evitar/reduzir
. Ficar em pé enquanto trabalhamos.
. Stress mental ou no trabalho
. Alimentos crus, sumos de fruta, produtos lácteos
. Chocolate (sorry :))

Yoga para o Baço e Pâncreas:
. Postura do cavalo:
Fica em pé com os pés bem assentes na chão (terra), com os joelhos levemente flectidos, mãos soltas sobre as coxas, o corpo relaxado.
Fecha os olhos, visualizar e sente a energia que flui das profundezas da terra para cima, através das solas dos teus pés e continua a subir.

. Postura do gafanhoto:
Deita-te de barriga para baixo com o queixo no chão. Faz punhos e coloca-os debaixo das tuas virilhas e levanta as pernas para cima. Segura a postura com uma respiração longa e profunda. Relaxa na postura e visualiza a cor AMARELA em todo o teu corpo, durante 10 minutos.

. Todos os exercícios de respiração

Dicas:
Segura e massaja o dedo mindinho de cada mão durante 2 minutos. isto pode ser feito várias vezes durante o dia.
Guruchander Singh Khalsa.