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domingo, 8 de março de 2009

Terapia Psico-Corporal

Jung já dizia, em 1935, que no tempo de nossos ancestrais a “consciência” humana formou-se a partir do “relacionamento sensorial da nossa pele com o mundo exterior”.

A pele é órgão provido de milhões de receptores nervosos, que nos põe em contacto com o mundo exterior, e isto acontece já a partir da 6ª semana de vida do feto, em que o contacto com o mundo limita-se ao contacto com o líquido amniótico. Durante o nascimento será também a pele o órgão privilegiado através do qual o bebé entra em contacto com a pele da mãe, e a partir desse momento irá formando a sua noção do “eu” e do “outro”.

Se aceitarmos que a principal meta da psicoterapia é criar condições para que a pessoa amplie a consciência que tem de si própria, a ponto de poder expressar tão plenamente quanto possível suas potencialidades individuais com equilíbrio e criatividade; Se aceitarmos ainda que cada pessoa é um todo indivisível e que o seu corpo e o seu psiquismo são apenas diferentes formas de expressão desta mesma unidade sincrónica, então podemos entender a função do corpo, por exemplo através do toque terapêutico, como um importante recurso na facilitação do nosso acesso ao mundo interior do ser humano.
As teorias e práticas psico-corporais das diversas correntes que actualmente se utilizam e desenvolvem no ocidente foram semeadas por Wilhelm Reich e C.G. Jung. Só para ilustrar a profunda convicção de Jung sobre a união mente-corpo, refiro:

• Ao falar sobre o carácter emocional da transferência:
(...)”As emoções não são manejáveis como as ideias ou os pensamentos, pois são idênticas a certas condições físicas, sendo, portanto, profundamente enraizadas na matéria pesada do corpo(...).”

• Ao falar sobre o carácter contagioso das emoções:
“A projecção de conteúdos emocionais sempre tem uma influência particular. As emoções são contagiosas, estando profundamente enraizadas no sistema simpático, que tem o mesmo sentido que a palavra “sympathicus”. (...)”

• Na entrevista concedida a G. Dupain em 1959 sobre a temática das mudanças e adaptações necessárias para a Humanidade na entrada do terceiro milénio:
“Duplain – Mas que recomendações pode fazer para a passagem que está prestes a ocorrer e cujas dificuldades o senhor teme?
Jung: Um espírito de maior abertura em relação ao inconsciente, uma atenção maior aos sonhos, um sentido mais agudo da totalidade do físico e do psíquico, da sua indissolubilidade; um gosto mais activo pelo auto-conhecimento. Uma higiene mental melhor estabelecida, se quisermos ver as coisas por esse prisma”.

• Extracto duma das 5 conferências de Jung em Londres em 1935:
“Participante” : Posso dizer então que a irrupção de uma doença neurótica, do ponto de vista do desenvolvimento humano, é um factor favorável?
Jung: É isso mesmo, e fico contente que esse ponto tenha sido levantado. O meu ponto de vista é realmente este. Não sou totalmente pessimista em relação a uma neurose. Em muitos casos deveríamos dizer: “Graças a Deus ele decidiu ficar neurótico”. Essa é uma tentativa de auto-cura, bem como qualquer doença física também o é. Não se pode mais entender a doença como um ens per se, como uma coisa desenraizada, como há algum tempo se julgava que fosse. A medicina moderna, a clínica, por exemplo, concebe a doença como um sistema composto de factores prejudiciais e de elementos que levam à cura. O mesmo se dá com a neurose, que é uma tentativa do sistema psíquico auto-regulador de restaurar o equilíbrio, que em nada difere da função dos sonhos, sendo apenas mais drástica e pressionadora”.

O corpo não mente e isto torna a terapia psico-corporal mais efectiva e ampla nas suas possibilidades. Através da física quântica tornou-se evidente que o mundo e a natureza na sua base são indivisíveis. Se a não separação fosse aplicada à medicina e psicologia, tornar-se-ia evidente que o corpo e a psique partilham uma mesma informação, e são manifestações de um processo único, mesmo que reajam de forma diferente. De forma análoga ao processo físico de onda e corpúsculo, em que uns fenómenos são mais facilmente entendíveis estudando a onda, e outros entendendo o corpúsculo, na terapia há fenómenos que são atingíveis a partir da psique e outros quando percepcionados no corpo. Da compreensão de ambos os fenómenos em conjunto deriva a importância da terapia psico-corporal.

Terapia Biodinâmica

Considerada a mais feminina das teorias corporais, a Biodinâmica de Gerda Boyesen não segue nenhum curso pré determinado, visa a necessidade de cada paciente, procurando restaurar a auto-regulação estimulando e encorajando a expansão do “núcleo vital”.O objectivo da Massagem Biodinâmica não é apenas o relaxamento, mas o retorno da dinâmica do organismo. Procura os estímulos internos, as agitações do “núcleo vivo” que literalmente fazem pressões para serem reconhecidos.


Assim, Gerda descreve que através do toque guiado pelos movimentos psico-peristálticos podemos dissolver a couraça dos músculos, das vísceras e dos tecidos restaurando assim a circulação de líquidos no organismo, podendo então a bioenergia circular livremente e vitalizar cada célula. Também, segundo Gerda Boyesen, todo o contacto pode ser utilizado, tocar com a voz ou com a mão a massagem não é mais que uma mensagem.

Esta mensagem procura uma “Amizade com as Resistências”, que não deve ser entendida como cumplicidade e sim traçando um paralelo com outras linhas e imaginando um riacho cheio de pedras, a Biodinâmica não retira as pedras para aumentar o fluxo e sim o oposto, aumenta o fluxo para que este retire as pedras. A Biodinâmica, conta, assim com o potencial de auto-regulação do organismo vivo, que possui a capacidade de exprimir, resolver e digerir, até mesmo, os mais violentos choques emocionais, contanto que tenha as condições necessárias de paz e segurança.

Na terapia Biodinâmica o terapeuta acompanha e auxilia o paciente a reconhecer os estímulos internos e possibilitar o desenvolvimento destes.
Não existem exercícios pré-determinados, impostos, e sim o encorajamento da livre associação de movimentos.